Únavový syndrom

Definice

-jedná se o multidisciplinární (víceoborovou) poruchu, která se projevuje řadou příznaků, zejména pak výraznou únavou, vyčerpáním a snížením výkonu.

-postihuje převážně ženy ve věku 25 až 45 let, ale může být i u mužů a vzácně u dětí

Historie

-chronický únavový syndrom je považován za civilizační nemoc

-sledování této diagnózy od 80. let 20. století, ale bezpochyby existovala i dříve; některé reference pocházejí z 19. století

Termíny

- chronický únavový a imunitní dysfunkční syndrom (CFIDS - chronic fatigue and immune dysfunction syndrome = "syndrom chronické neuroendokrinoimunitní dysfunkce")

-CNDS = myalgická (bolesti svalů) encefalomyelitida (ME) = chronická EB (Epstein-Barr)viróza, chronická infekční mononukleóza, epidemická neuromyastenie, postinfekční neurastenický syndrom.

-fybromyalgie - projevuje se bolestmi a ztuhlostí svalů, snadnou unavitelností a spánkem, který nepřináší osvěžení; postihuje zvláště ženy mezi 25. a 45. rokem života
-sick building syndrom (SBS) - postihuje převážně lidi pracující v moderních budovách, které jsou postaveny z „moderních“ materiálů
-syndrom mnohočetné citlivosti na chemické látky (multiple chemical sensitivity - MCS)

Příčiny

Možné vlivy:
-vliv suchého, nevětraného interiéru moderních staveb a/nebo uvolňovaných chemických látek (z nábytku, koberců, nátěrových materiálů…) nebo mikroorganismů a jejich toxinů.

-neúměrná reaktivita na chemické látky, znečišťující vodu, potravu i okolní prostředí (pesticidy, deodoranty, cigaretový kouř, parfémy a průmyslové exhalace)

-poruchy imunity

-infekční vlivy: EB - viróza, cytomegaloviróza, herpes

-stres

-autoimunitní onemocnění

-nedostatek estrogenů

-silikonové implantáty prsů

Příznaky

-únava, která trvá déle než půl roku; zhoršení únavy po zátěži

-snížená úroveň fungování v pracovním procesu, v rodině a při sociálních a osobních aktivitách, při vzdělávání

-svalová slabost

-bolesti hlavy

-chronický zánět hltanu

-bolesti kloubů a svalů

-zvýšené teploty

-bolesti v krku

-zvětšené a bolestivé lymfatické uzliny (krk, podpaží)

-světloplachost

-psychické symptomy: úzkost, poruchy spánku, poruchy orientace a paměti, fotofobie, skotomy

Průběh

-řadu měsíců i mnoho let

-výskyt: až 0,5% populace

Diagnóza

-podrobná anamnéza

-tělesné vyšetření

-imunologické laboratorní vyšetření

-komplexní mezioborový přístup (vyšetření psychiatrem, imunologem, infektologem,…)

Diferenciální diagnóza

-infekční mononukleóza

-snížená funkce štítné žlázy

-lymská borelióza

-roztroušená mozkomíšní skleróza

-systémová autoagresivní onemocnění (lupus erytematodes, dermatomyozitida)

-anémie

-nedostatek vitamínů (především skupiny B) a důležitých prvků (železa, hořčíku, selenu)

-psychiatrické poruchy: deprese, demence, závislost na psychoaktivních látkách včetně alkoholu, poruchy osobnosti, agravace, simulace

Léčba

-imunomodulační léčba

-léčba antibiotiky

-vitaminy, minerály a přírodní látky

-enzymoterapie

-nootropika, vasodilatantia

-psychofarmaka

Vhodné produkty z Lékárny

• Tianshi Antilipemic tea
• Tianshi Slimming tea
• Tianshi High calcium brain tonic capsules... zlepšuje výživu mozku a mozkových buněk, nervové soustavy, zvyšuje intelekt. Je to vynikající prostředek pro aktivaci mozkových buněk, pro zlepšení paměti, proti stárnutí mozku a pro zvýšení činnosti mozkových buněk
• Tianshi Beneficial capsules... působí například na omlazování a profylaxe stárnutí, redukce hmotnosti, stres, syndrom chronické únavy, zvýšení vytrvalosti, hypoimunitní stavy (chřipka, AIDS) impotence, frigidita, ateroskleróza, arytmie, deprese, agresivita, poruchy spánku
• Tianshi Cordyceps ... je ideálním prostředkem pro lidi fyzicky slabé nebo naopak fyzicky hodně namáhané, osoby se sníženou imunitou, lehce se unavující, s velkou hmotností
• Tianshi vitality softgel capsules
• Psychoprogram 2 ... představuje cenově zvýhodněný balíček 2 balení Tianshi beneficial capsules – Ikanu. Ikan se používá mimo jiné u syndromu chronické únavy, k léčbě nespavosti, ke zvýšení vytrvalosti, při depresích, pro omlazování a profylaxi stárnutí.
• Blood cirkutalative massager ... vhodný např. pro málo pohyblivý způsob života, onemocnění pohybového aparátu, syndrom chronické únavy, poruchy metabolizmu, poruchy výměny krve a mikrocirkulace, Přístroj je určen pro regeneraci organizmu a prevenci různých onemocnění

Vhodné produkty z Psychoshopu

• Psychowalkmany - AVS přístroje: indikaci přístroje z medicínského hlediska by měl provádět lékař, u psychických potíží nebo poruch psychiatr. Chcete-li koupit přístroj pro konkrétní psychické nebo tělesné potíže nebo máte-li nějakou psychickou poruchu, vyžádejte doporučení na tomto formuláři - zdarma.
• Philips HF3475 - wake-up light - přirozené probuzení světlem simulací východu slunce
• relaxační hudba Galaxy
• Blood cirkulative massager - použití: málo pohyblivý způsob života, onemocnění pohybového aparátu, syndrom chronické únavy, poruchy metabolizmu, poruchy výměny krve a mikrocirkulace
• žárovky - světlo žárovek Natural Spectrum je velmi účinné i na deprese spojené s úbytkem slunečního záření - zimní deprese (SAD - tzv.sezónní afektivní porucha) apod. Sezonní deprese postihuje dospělé a je čtyřikrát častější u žen než mužů. Osvětlení žárovkami Verilux plně nahrazuje chybějící přirozené světlo, potlačuje tvorbu melatoninu (hormonu ospalosti), a tím brání i depresi. Vyzkoušejte zdarma.

Potravinové doplňky, vitamíny, minerály:

-B, E, C vitamíny

-karnitin
-zinek, selen, hořčík

-koenzym Q10 L

-omega-3 a omega-6 mastné kyseliny

-lecitin, ginkgo biloba - při poruchách paměti
-guarana - zmenšuje únavu

Strava:
čerstvé ovoce a zelenina, celozrnné produkty, těstoviny, rýže, brambory, ryby a drůbež

Psychoterapie:

vhodná psychoterapie, autogenní trénink, psychowalkman